|
在“几亿人民找饭吃”还时常饿肚子的年代，我们中国人所理解的“健康”也是一维的。认为我们的肌体只要不生病，就算健康。而当时世界上早已有了“三维健康”的思想，而且被正式写入世界卫生组织（ＷＨＯ）的宪章，那就是只有当人的躯体健康、心理健康和社会适应良好三个方面都健全了，才算健康。
“三维健康”观很容易被理解和接受，即使你的躯体再健康，假如你的心理不健康，比如是个精神病人，你如何能够应付得了生存与发展的重重挑战呢？即使你的躯体健康，心理也好，但是假如你完全不能适应社会，与环境格格不入，无法胜任作为“社会动物”的人的职责，你又如何立身于世呢？躯体一维虽然健康，但心理与社会适应后二维一蹋糊涂的人，在任何时代都不少见，更何况在竞争日益激烈的经济市场化时代。道理虽然简单，却非要到改革开放时代才被人们普遍接受，因为在历史的昨天，人们关注的兴奋点与今天多有不同，观念文化也不同，特别喜欢用“阶级斗争觉悟”来代替一切。明明有许多人不堪虐待、不堪污辱，被折磨得精神失常而被迫寻短，非要说人家“政治上不成熟”、“经不起考验”。明明有许多人不善于人际沟通，不善于社会交往，非要说人家“不敢敞开思想”、“不能同群众打成一片”。仿佛只要提高了“阶级斗争觉悟”，需要关注的就仅仅剩下一个躯体健康了。好在这种愚昧的时代已经结束，中国人终于可以像全世界的人民一样，名正言顺地追求三维的健康。旅游的好处，恰恰就在于对三个维度的健康都有益。它既能帮助你健全躯体，又能帮助你健全心理，还能向你提供大量的与陌生人交流的机会，排除你对社会的心理障碍，真可谓一举三得。
旅游，特别是远足旅游，跋山涉水，沉醉于良辰美景，使人荣辱皆忘。或登高临远，浑然与大自然融为一体；或挑战身体极限，通过体力的消耗，达到肢体的疲劳，再通过甜美的安睡实现体能的超量恢复；或在异域他乡与陌生人广泛接触，领略不同人的不同的美好。这才是真正的休闲生活。成功的旅游有多种判断，但是使三个维度的健康同时得到增强，无疑是谁都不可缺少的。  |
| 相关说明 |
| 本网为信息宣传性站，重在为旅游爱者提供更多的旅游信息，本网除旅游线路信息由四川省中国青年旅行社提供以外,其他大部分信息大部份图片及文字资料来源均由来源于互联网和网友提供，仅作宣传景区用，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负，由于无法一一联系真实作者及版权拥有者，如有冒犯或侵权，请及时至电网站管理员，我们将按照相关规定处理，如果您是文章或图片的原作者，请查看这里>>。 |
|
